睡前喝一杯這種飲料，也許會消除腹部脂肪

3/16溫水，加檸檬和蜂蜜

這種飲料可能很多人都很熟悉。一杯溫水，加一點檸檬汁和一勺蜂蜜，對我們的身體有神奇的作用。水有助於清除體內的毒素。蜂蜜改善皮膚，加快新陳代謝。這種飲料中的檸檬清潔肝髒，清除體內毒素，對抗脂肪沉積。因此，這種飲料作為睡前的健康習慣真是完美。而且，味道很好！