advertisement
4/16 Nước ép Dưa Chuột
Màu xanh của thức uống này có vẻ không ngon đối với bạn. Nhưng tin tôi đi, nó vô cùng hữu ích. Dưa chuột chứa nhiều nước và cực kỳ ít calo. Do đó, nếu bạn thấy đói trước khi đi ngủ, nó không chỉ giúp cơ thể bạn đủ nước mà còn tạo cảm giác no. Dưa chuột cũng giàu chất xơ, giúp cải thiện sự trao đổi chất và ngăn ngừa tình trạng đầy hơi.
advertisement